昨日は年に一度のカラダ総点検…人間ドックであった。 いつも、御池通のOクリニックで受けている。設備はキレイで女性専用のフロアがあり、スタッフも極力女性で（胸部エックス線と胃透視の技師さんだけ男性）、なんとなく寛げる。 検査項目はいろいろあるが…

やっぱり、人に淹れてもらったコーヒーは美味しい…。 今日もマスターはサイフォンで丁寧にコーヒーを淹れてくれました。 何を飲むか迷ったけど…久しぶりにシグリ？それともマンデリン？大好きなマタリ？ …迷ったけど、今日もガツンと ワイルド・レッドウルフ…

このところ、夜中まで仕事しているから眠気覚ましのコーヒーをたくさん飲んでいる。 面倒なので、インスタントコーヒーだったりコンビニコーヒーだったりしているのだけど、睡眠不足で胃腸も弱ってて。 大好きなコーヒーが…あまり美味しくないという状態に陥…

学年末試験を控えて、テスト作成に追われる毎日。 持ち帰り仕事と化したテスト作成のため、夜な夜なPCに向かってカタカタカタカタ…。 もう若くないので睡眠不足は健康と美容に悪くて、顔面にクマさんを二頭飼いならしてる状態である。 先日こけたのも、睡眠…

何年ぶりだろう…いや、10年20年経ってるかもしれない。 こけたのだ。 子どもみたいに、びたーんっと。 放課後、渡り廊下の簀の子の隙間に爪先をひっかけて、見事にこけた。 あの瞬間って、転びゆく自分を見つめてるもう1人の自分がいて、なぜかすごいスロー…

昨日の午後、作家の佐藤さとるさんが亡くなられたというニュースを聞いた。 私にとって、佐藤さんは本当に特別な作家さん。私に読書の本当の楽しさを教えてくださった作家さんです。 私の心の中にもコロボックルを住まわせてくださった方。 「誰も知らない小…

ここ数日、体調とメンタル両方のバランスを崩してしまい、なんとも鬱陶しい日々を過ごしてました。 昨日の夕方くらいから少しずつ気分も上向き、なんとか新しい週を迎えられそうな気がしています。 今日は朝から掃除に洗濯、買い物…と、いつも通りにやるべき…

パンが好きです。 ふわふわなのもハードなのも好き。 甘いのもいいし、噛めば噛むほど小麦の味が感じられるのも好き。 今年は自分で美味しいパンを焼いてみたい、しかも、天然酵母を自分で起こして焼いてみたいと思い立ちました。 行きたいと思ったところに…

昨日は節分。 今日は立春。 ということで、昨日は、わたしのクラスでは終礼で豆まきをした。 みんな喜んで楽しく豆をまき、二、三つぶ口に入れていた。 聞いてみると、恵方巻は食べるけど豆まきはしないという家庭が多いみたいで。 たしかに忙しいけど、季節…

昨夜は恐ろしいくらい眠れない夜だった。 入眠は順調で、11:30にはうとうとしてたはず。ところが、3時間くらい眠ったところで目が覚めてしまった。これと言って理由はない。でも、それから少しも眠れなくて困った。 何も考えないようにして目を閉じてもダメ…

寒い寒い朝…今日から2月です。 毎月1日は、登校指導当番なので、 今朝も7:30から通学路途中の交差点に立ってました。 とっても寒かったけれど、通りかかる生徒たちと挨拶を交わすのは気持ちのいいものです。 霧の濃い街に住んでいると、なんとも幻想的な景色…